連日の個別相談会、
喋りっぱなしで喉が痛い
パートナーシップ心理学アカデミー 主宰の湯川央恵です。
「湯川先生のメルマガを読んで、自分が変わったら相手も変わりました！」
という言葉をよく頂きます。
それはそれで、とても嬉しいことなのですが、
その言葉の後、いつも湯川が確認することがあります。
「自分が変わったら」って
どのように変わったからなのですか？
例えば、
いつも横柄な態度を取っている夫（彼）に対して、
こちらが下手に出て、ご機嫌を伺うような態度に変えたら、
相手はキレなかった。
いつキレるかと、いつもはヒヤヒヤビクビクしていたけど、
そうじゃなくってホッとした。
こんな状態をもって「相手が変わった」と言っているなら、
それは違いますよね。
こちらが下手に出なかったら、
結局は「いつも通り」かもしれませんから。
つまりそれって
「全く何も変わっていない」ということなのです。
湯川がいつも言うところの
「根本解決」というのは、
そういう表面的な事ではありません！
自分の潜在意識を変えて行く、ということなのです。
相手の機嫌を取ることでもなく、
下手に出ることでもなく、
変な気を使う事でもなく、
相手との関係性が変わって行くのです。
相手を変えようとコントロールしたり、
ぎゃーぎゃーわめいたり、被害者になってみたり、
そんなことをするのはエネルギーの無駄遣い。
パートナーシップに関わらず、
人との関係性は、見事に自分の「鏡」です。
横柄な態度を取られて、困っている現実があるなら、
「横柄な態度をとっても許される」
と思っている部分が自分の中に無いかを見つめることです。
現実は嘘をつきません。
自分の我がままで依存的な、子供っぽい思考を、躾け直すことで、
まるで鏡に映すように、相手もガラリと変わって行くんですね。
人間関係が改善されると、ストレスは大幅に減ります。
コレ迄自分がどれだけ
エネルギーの無駄遣いをしていたのかということが、
解決したときにハッキリ分かりますよ！
こんな無駄遣いしていたのかーって！（笑）
