「正解探し」で疲れてませんか？

相談の中身は「絶対失敗しない方法」

湯川です。今日も東京は快晴でしたねー！
さて、、、、、、。夫と離婚を真剣に考えていたあの頃、私はいろんな人に相談していました。

「この状況で離婚するのは正しい？」
「やっぱり修復したほうがいい？」

結局自分の判断に自信がないので、いろんな人のアドバイスを聞いては「より確実な方」を選ぼうをしていたんですよね。
学校のテストならば決まった正解がありましょうが、人生には唯一の正解なんてありません。なのにあの頃の私は、必死で「正解探し」をしていました（苦笑）
とは言え、今思えば、不安や葛藤、迷いを感じながらでも、そこから逃げなかった自分。最後は「離婚はしない」と決断し「自分を徹底的に見つめる」という選択をしたあの頃の自分に、大きなマルをつけてあげたいです（笑）

後悔しない選択はあるのか

離婚する、しない、はどちらでも良いのです。大事な事は、後悔のない選択を自分がする、ということだと思うのです。
じゃあ、AとBどっちが後悔しないんだろう？と思うと、そこでまた迷ってしまう…。さらにそれが大きな決断であればあるほど、一層なやみ、不安ゆえ、誰かに答えを求めてしまう。
その気持ちは、ホントによく分かります。
仮にAを選んだとしても、選ばなかったBのことを「あの時選んでおけば良かったんじゃないか」とクヨクヨといつまでも悩んじゃったりする訳です。
どっちを選んでも悩むのであれば、「どっちを選んで後悔するほうがいいのか？」という視点で考えてもいいかもしれません。
いづれにしても決定的な唯一の正解って無いのです。トライ&エラーで積み重ねて行くものなのだ、という考えを持ってみると、選択も少しは楽になるかもしれませんね。
またその選択を、採用すると決めるのは「自分」ですし、採用しないと決めるもの「自分」。自分がどうするかについて選択するのは、常に「自分」なんですよね。
誰に何と言われようとも、あなたの人生の責任をとれるのはあなただけ。
だから、自分のことは自分で決めるしかないのですよ。
そんな湯川が、普段から大事だと考えている事はこの２つ。

①　間違いのない正しい人生を選択するのではなく、
どんな選択であっても「自分が決めて」いくこと

②　その選択した人生に対し、どんな環境でも楽しめる
「しなやかな強さを持つ人間になる」こと

先ほどもお伝えしように、そもそも唯一の正しい選択や、逆に間違った選択ってありません。
確かに一時的にみると「間違い」と見えし現象であったとしても、10年20年のスパンで見た時に「あのことがあったからこそ」と思えることなんて、山のようにあります。
大事な事は選択した道から、教訓を学び、自分の糧としていくこと。
「正解の道を選ぶのではなく、選んだ道を正解にしていく」ということなのです。
参考記事：

「決められない！」人生で選択に迷った時、後悔しない決断の方法

そんな選択を重ねて行く度に、自己効力感が増していくんですね。
ここで言う自己効力感って、無力さや弱さを売り物にするのではなく「自分も捨てたもんじゃないな！」という感覚と言えばいいでしょうか。
それは自分の人生に「これでよかったんだ！」と、マルをつけることであると、湯川は思っています。

まとめ

選択した結果、「間違った」と思えば、途中でやり直せばいい。でも「ケチ根性」を出すと、少しのエネルギーで100％間違いのない答えを求めてしまう。
つまり「保証」がないと、自分では何ひとつ決断できず、動けないってことになります。
するとそんなものは無いので、時間ばかりかかって、気づけば「こんな歳になってるやん！」なんてことに！！それって本当に時間が勿体なーい！
未来を思い煩うことなく、過去に囚われることもない。
今、目の前に起きていることを受入れて、ここから何が出来るかを考えていきましょう。