自分で自分を幸せにし、
お互いを高め合える夫婦・恋人関係を築く
パートナーシップ心理学アカデミー主宰 湯川央恵です。
ここのところ
「個別体験会」を連日のように実施しております。
メルマガやブログで分かったつもりになっていたけど
実際にレクチャーを受けると、
こんなに自分勝手な都合の良い受け取り方や、愛の定義を持っていたのか！
と驚かれる方、続出（笑）
そして…
何でもそうなのですが、
物事が動き出すのは「決める」という
プロセスを抜きにしては語れません。
パートナーシップ心理学アカデミーを受けるか受けまいかを悩んだ挙句
「やっぱり受講する！」と、決断をした方から、以下の言葉をよく聞きます。
「決めてから、いろんなことが起こりました！」
実際に「決断する」ということは
エネルギーを動かしていくことに繋がります。
なので主体的に「決める」からこそ、
今までにっちもさっちもいかなかったことや膠着していたことが
動き出すのも当然のことなのです。
むしろこれまで主体的に決めて来なかったから
何も変わらなかった、とも言えます。
「決める」ことをずっと他人任せでは、
自分の人生など動きようがないのです。
なのでまず最初に
「決める」「決断する」
これがとても大事！！
で、何かをやると決めたなら、
今度は「やらないことを決めること」
これがとても大事なんですね。
そう今度は「捨てる」作業です。
これはなかなか痛みが伴います。
あれもこれもと、やっているほうが楽しいんです。
ワクワクするんです。
でもね
本当に欲しいものを得たいなら、
最大に効果のあるものを一点に絞り込み、
それに集中特化するってこと。
そこに自分の持てるエネルギーを
レーザービームのように集中させることで、
大きな果実が得られるんですね。
沢山の選択肢があることが幸せ
ではないのです。
それはかえって迷いを増やしてしまうこと。
欲しいものがあるなら
「それ以外のものを捨てる」
この覚悟がとても必要なのです。
湯川 央恵
